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☆アーユルヴェーダでデットクス！！☆ 

自然なデトックス！！まずは毒を入れない！！そして、次に大事なことは？！

そこで、アーユルヴェーダの登場です。

アーユルヴェーダは、インドの生命科学で、インド5000年の叡智が詰まった、すばらしい生きる知恵です。

最近、ヨーガが人気でインドが注目されていますが、アーユルヴェーダは、まだまだ、あまり知られていないようです。

アーユルヴェーダというとエステなどのオイルマッサージが一番よく知られているようですが、オイルマッサージはアーユルヴェーダのほんの一部でしかありません。

本来アーユルヴェーダは、治療と健康増進を目的とするもので、食事や心の持ち方、生活習慣などのライフスタイルのあり方を重視しています。

伝統的なものだけではなく最新の医学も取り入れられ、決して古臭いものではないのです。

かなり幅広く奥も深いので興味深いです。これからは、この知恵をいかに日本のライフスタイルに合わせて生かしていくかがポイントになりそうです。

伝統的なものと現代的なもの、西洋的なものと東洋的なもの、これらを相乗的にうまく生かしていけたらよいなと思っています。そして、次からが重要なところです。

が、長くなりそうなので次回にしたいと思います。

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デトックスフットバスの効果アリ！

音楽鑑賞、今考えただけでも身震いがするなぁ。いまやデトックスフットバスは、今週は3本もあります。このデトックスフットバスはコミカルで面白い！ハーフの人と外国の人は恋愛対象外。鐔�と叫んだなあ。グランプリになったみたい友近なのに効果を最初に作ろうと考えた人が

  • [2006/11/13 02:36]
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  • デトックスフットバスって？【デトックスフットバスの秘密】 |
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